Em bị mụn trứng cá mọc nhiều ở 2 bên má phải làm sao ?

CÂU HỎI:

Chào bác sĩ,

Thời gian gần đây (khoảng 2 tuần đổ lại), em bị mụn trứng cá mọc nhiều ở 2 bên má phải làm sao thưa bác sĩ ? Mụn nổi khá nhiều, hết mụn này lặn thì lại bị nổi mụn khác nên mặt em còn bị nhiều vết thâm đen do mụn để lại nhìn khó chịu lắm. Tình trạng của em như vậy thì phải chữa như thế nào? Mong bác sĩ tư vấn cho em. Em cảm ơn rất nhiều. 

(tramvu95…@gmail.com)

GIẢI ĐÁP:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về cho chuyên mục cachdieutrimuntrungca.com nhé!

Với câu hỏi của bạn, chúng tôi xon được chia sẻ như sau:

Mụn trứng cá có thể xuất hiện bất kỳ vị trí nào trên da, thường gặp nhất vẫn là vùng mặt gây mất thẩm mỹ. Mỗi vị trí nổi mụn trên vùng mặt bạn có nguyên nhân và lý do khác nhau. Chẳng hạn, bạn thường xuyên bị nổi mụn ở má trái, có thể là do chức năng gan của bạn đang bị suy yếu, giải độc kém, khả năng điều tiết của gan có vấn đề. Ngược lại, nếu bạn bị mụn trứng cá mọc nhiều ở 2 bên má phải thì có thể là do bất ổn ở hệ hô hấp.

Tuy nhiên, đó cũng phải là tất cả, bạn bị nổi nhiều mụn còn có thể là do các nguyên nhân sau:

– Chăm sóc da không đúng cách: Thường xuyên trang điểm, lạm dụng mỹ phẩm, không tẩy trang hoặc tẩy trang chưa sạch, giữ vệ sinh da kém, không tẩy da chết định kỳ, không mang khẩu trang khi ra ngoài khiến da bám nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, không dùng kem chống nắng…

– Chế độ ăn uống và sinh hoạt kém khoa học: Ăn nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, chứa chất bảo quản, các thức ăn nhanh, thức ăn đóng hộp; ít ăn rau xanh và trái cây; ít uống nước, sử dụng bia, rượu, thuốc lá, cà phê; thức khuya, căng thẳng, tress…

⇒ Những yếu tố này sẽ làm suy giảm sức đề kháng của làn da và cơ thể, gây mất cân bằng nội tiết tố ảnh hưởng đến hoạt động tiết bã nhờn trên da, tạo điều kiện cho vi khuẩn và các tác nhân gây hại từ môi trường xâm nhập và gây mụn.

Mụn trứng cá mọc nhiều ở 2 bên má, xử lý như thế nào?

Muốn tiêu diệt mụn trứng cá ở hai bên má hiệu quả và cải thiện làn da đang bị thâm đen một cách nhanh chóng, bạn cần tiến hành theo các hướng dẫn sau đây:

1- Kiểm tra sức khỏe

Như đã nói ở trên, bạn bị mụn trứng cá mọc nhiều ở 2 bên má có thể là do hệ hô hấp hoặc chức năng gan có vấn đề. Vì vậy, ban nên kiểm tra xem mình có đang mắc bệnh ở phổi, gan, mũi họng hay không để điều trị dứt điểm.

2- Chăm sóc da đúng cách

  • Giữ vệ sinh da

Mỗi ngày, bạn cần đảm bảo rửa mặt sạch sẽ từ 2-3 lần bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn, nên chọn loại có chứa salicylic acid để giúp làm sạch sâu trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn mới.

Nếu bạn có trang điểm thì cần phải tẩy trang sạch sẽ, loại bỏ hoàn toàn các lớp mỹ phẩm trước khi đi ngủ để tránh tình trạng bí da, sinh mụn.

Bên cạnh đó, bạn cũng nhớ tẩy da chết định kỳ 1-2 lần/tuần để loại bỏ các tế bào da chết gây tắc lỗ nang lông, hạn chế nguy cơ hình thành mụn mới.

  • Bảo vệ da:

Trước khi ra đường 20-30 phút, bạn nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đồng thời, nhớ dùng khẩu trang để hạn chế tiếp xúc với khói bụi, vi khuẩn, ánh nắng.

  • Dưỡng da:

Da bị khô, thiếu nước càng dễ nổi mụn. Vì vậy, khi bị mụn trứng cá, bạn cũng đừng nên lơ là việc dưỡng da nhé. Chú ý cấp ẩm đầy đủ cho làn da bằng kem dưỡng ẩm phù hợp dành cho da mụn. (Đọc thêm: Kem dưỡng ẩm tốt nhất dành cho da mụn)

  • Trị mụn và trị thâm sẹo:

Dùng kem trị mụn có chứa benzoyl peroxide, axít salicyclic, tretinoin, tinh dầu trà xanh, tinh dầu tràm trà,… để diệt khuẩn và kháng viêm cho nốt mụn, làm tiêu nhân mụn, giúp mụn khô nhanh và bong đi. Sau khi lành mụn, bạn có thể dùng kem trị thâm sẹo để phục hồi và tái tạo làn da.

3- Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Xây dựng lối sống lành mạnh bằng cách:

– Ăn uống đầy đủ chất và khoa học, nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất.

– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

– Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc ( 7 – 8 tiếng/ngày), tránh thức khuya.

– Tránh làm việc quá sức, căng thẳng, stress, lo âu…

– Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ…

Chăm sóc da đúng cách, dùng kem trị mụn phù hợp kết hợp vùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh thì sau một thời gian ngắn, làn da của bạn sẽ giảm mụn rõ rệt, sớm mịn màng trở lại.

Chúc bạn trị mụn thành công và sớm có làn da xinh nhé!

BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM:

Ý kiến độc giả ()

  1. minh says: Trả lời

    để trị mụn hiệu quả không đơn giản chỉ dùng mĩ phầm mà còn phải giữ vệ sinh cá nhân, ăn uống chọn lọc và nhớ phải uống nhiều nước, 2 đến 4 lít , chuyện uống nước là vô cùng quan trọng luôn á, nó giúp cơ thể thanh lọc giải đọc á.
    còn mĩ phẩm dùng những loại chiết xuất thiên nhiên để bảo vệ da em nhé.
    ví dụ như kem trị mụn Not Today, acnec hay nghệ tươi cũng hiệu quả .

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết liên quan

Mụn trứng cá bao lâu thì mới hết hoàn toàn ?

Theo ThS.BS Nguyễn Thanh Tú ( Chuyên khoa Da liễu ) cho biết: “Trứng cá (acne)...

Mụn trứng cá dạng nang có nguy hiểm không? Điều trị như thế nào?

THẮC MẮC CỦA BẠN ĐỌC Xin chào chuyên mục ! Em năm nay 22 tuổi,...

Có nên nặn mụn trứng cá không mọi người ?

Chúng ta thường hay bắt gặp câu hỏi: “Có nên nặn mụn trứng cá hay...

Xin tư vấn kem trị mụn mủ không để lại sẹo

Hôm nay em gửi thư đến và xin nhờ chuyên mục tư vấn giúp em...