Lời khuyên của chuyên gia về cách chăm sóc da hợp lý- Phù hợp từng loại da

Chăm sóc da như thế nào là đúng cách, phù hợp với từng loại da? Rất nhiều độc giả đã gửi thư về cho cachdieutrimuntrungca.com mong được giải đáp những thắc mắc này. Nhân đây, chuyên mục cũng đã mời chuyên đến chuyên da da liễu – BS Nguyễn Ngọc Điệp (BV Da liễu TW) để giải đáp câu hỏi của các bạn.

Câu hỏi 1: 

Chào bác sĩ, da em là da khô thì nên chăm sóc như thế nào? Bình thường em không bị mụn nhưng đến kỳ đèn đỏ cũng bị nổi 1 vài cái nhưng để lại vết thâm rất lâu. Có cách nào làm mờ vết thâm nhanh hơn không ạ? Gần đây, em thấy da sần sùi, bong tróc và sạm hẳn mặc dù em ít đi nắng hoặc nếu có em cũng che mặt cẩn thận. Nhờ bác sĩ tư vấn em cách cải thiện ạ. (Hoa Trần, TP.HCM)

 Trả lời: 

Chào bạn, da bạn là da khô thì bạn nên chú ý dưỡng ẩm cho da nhé. Bạn có thể dưỡng ẩm da bằng tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu olive hoặc dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với da khô để da không bị khô nẻ, thiếu sức sống. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý không rửa mặt bằng nước nóng, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ không có chất tẩy rửa mạnh. Để xử lý vết thâm do mụn để lại, bạn có thể sử dụng các sản phẩm trị thâm mụn hoặc dùng mặt nạ nghệ, nha đam, sữa chua… giúp xoa mờ vết thâm một cách an toàn. Tình trạng da sần sùi và sạm có thể là do bạn không tẩy da chết định kỳ khiến bề mặt da bị sần và sạm. Hãy tẩy da chết 1 lần tuần để giúp tăng cường lưu thông máu dưới da và tái tạo da mới hiệu quả nhé.

>>>Tìm hiểu Cách tẩy da chết cho da mặt mụn đúng cách và an toàn để chăm sóc da tốt hơn.

Câu hỏi 2:

Bác sĩ cho em hỏi, da em thường bị đổ nhiều dầu ở vùng trán, mũi và cằm nhưng hai bên má thì lại khô thoáng thì là loại da nào? Bây giờ đang là mùa hè nên mặt em thường bị bóng nhờn, lỗ chân lông to và có nhiều mụn đầu đen ở hai bên cánh mũi, mụn cám ở dưới cằm. Em nên chăm sóc da như thế nào là phù hợp ạ? (thupham…@gmail.com)

 Trả lời:

Với đặc điểm như vậy thì da bạn thuộc loại da hỗn hợp. Để chăm sóc da hỗn hợp đúng cách, bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần/ngày bằng nước âm ấm với sữa rửa mặt dành cho da hỗn hợp. Để kết thúc bước rửa mặt bạn hãy vỗ mặt nhẹ lại bằng nước lạnh giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Da bạn có nhiều mụn đầu đen ở cánh mũi và mụn cám ờ cằm thì bạn nên tẩy tế bào da chết 1 tuần/1 lần, sau khi làm sạch da mặt vào buổi tố. Nếu mụn quá nhiều, hãy đến các phòng khám chăm sóc da uy tín để bác sĩ da liễu tư vấn và điều trị mụn hiệu quả nhé.

>>Bạn có thể tìm hiểu chi tiết hơn: Biện pháp trị mụn dành cho da hỗn hợp thiên dầu

Câu hỏi 3:

Da em rất nhờn nên bị nổi mụn nhiều lắm, toàn mụn bọc với mụn mủ thôi ạ. Mụn thường nổi nhiều ở hai má và cằm nên mặt em bị sần sùi và ửng đỏ khiến em rất tự ti. Em có đắp mặt nạ trị mụn bọc với thoa kem trị mụn acnes nhưng thấy không hiệu quả mấy. Mặt em bị mụn như vậy thì trị mụn sao cho hết ạ? (yenhuynh90…@yahoo.com)

 Trả lời:

Da nhờn thường rất dễ bị mụn trứng cá do chất bã nhờn kết hợp với tế bào chết và bụi bẩn, vi khuẩn trên da mặt gây bít lỗ chân lông. Em nên rửa mặt bằng nước ấm với sản phẩm rửa mặt cho da nhờn mỗi ngày 2-3 lần. Dùng thêm giấy thấm dầu nếu da mặt bị bóng nhờn thường xuyên. Đừng quên tẩy da chết 1 lần/tuần vào buổi tối sau khi rửa mặt. Dùng kem chống nắng cho da nhờn, kem trị mụn có chứa benzoyl peroxide. Đồng thời, chú ý ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống 1.5 -2 lít nước mỗi ngày, hạn chế ăn chất ngọt và chất béo. Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và tập thể dục thường xuyên. Nếu tình trạng mụn không được cải thiện, em nên đến phòng khám chuyên khoa da liễu để bác sĩ kiểm tra và tư vấn cụ thể nhé.

Câu hỏi 4:

Chào BS, tôi đang trong thời kỳ mang thai nên bị nổi mụn và nám, da khô sạm… Nhờ bác sĩ tư vấn cho tôi cách chăm sóc da khi mang thai an toàn, không ảnh hưởng đến baby trong bụng ạ. (Mỹ Hiền, Đồng Nai)

 Trả lời:

Chào bạn, do nội tiết tố thay đổi nên khi mang thai nhiều chị em thường phải đối mặt với các vấn đề mụn trứng cá, nám da, tàn nhang, da khô và sạm… Đển chăm sóc da an toàn khi mang thai, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tránh sử dụng mỹ phẩm hoặc có thể dùng mỹ phẩm organic có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên. Chú ý chế độ ăn uống, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để cải thiện làn da từ bên trong. Tránh xa các thực phẩm cay nóng, chứa chất kích kích. Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ  6 – 8h/ngày. Tránh căng thẳng, lo lắng, muộn phiền và dành thời gian tập thể dục để tăng cường thể chất khi mang thai.

>>>Tham khảo thêm: Bật mí cách trị mụn cho bà bầu an toàn mà hiệu quả

Chia sẻ

Bình luận