Bí quyết chăm sóc da chống lão hóa ở tuổi 30 Bí quyết chăm sóc da chống lão hóa ở tuổi 30

Bí quyết chăm sóc da chống lão hóa ở tuổi 30

Những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp các chị em chăm sóc da chống lão hóa một cách hiệu quả khi bước vào độ tuổi 30 đấy. Tìm hiểu và áp dụng hằng ngày ngày để có làn da căng tràn sức sống nhé!

Bước vào tuổi 30, làn da chúng ta bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, hay da sạm  và không còn căng mịn như trước. Do đó, việc chăm sóc da mỗi ngày rất quan trọng và có ảnh hưởng rất lớn đến vẻ tươi trẻ của làn da. Hãy tham khảo những bí quyết chăm sóc da chống lão hóa sau đây để giữ mãi nét thanh xuân cho làn da nhé các chị em!

Bí quyết chăm sóc da chống lão hóa ở tuổi 30 

Rửa mặt hàng ngày

Việc rửa mặt và làm sạch da mỗi ngày với sữa rửa mặt sẽ giúp da thông thoáng và trao đổi chất tốt hơn. Các chị em cần biết rõ da mình thuộc loại nào để lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp, đặc biệt nhớ lưu ý các sản phẩm dành cho độ tuổi 30 với thành phần chống lão hóa da và có độ pH 5.5 để cân bằng độ ẩm trên da một cách tốt nhất nhé.

bi-quyet-cham-soc-da-chong-lao-hoa-o-tuoi-30-1

Việc massage trong khi rửa mặt cũng có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc nâng cơ mặt, giúp da không bị chảy xệ và lưu thông máu tốt. Hãy dùng 3 ngón giữa massage toàn bộ da mặt theo hình xoắn ốc một cách nhẹ nhàng để làn da được căng mịn.

Tẩy trang và tẩy tế bào da chết

Hầu hết, các chị em phụ nữ ở độ tuổi 30 thường khá bận rộn vì vừa lo cho công việc, lại vừa phải chăm sóc con cái, dọn dẹp nhà cửa. Chính sự bận rộn khiến các nàng hay quên hoặc bỏ qua bước tẩy trang sau một ngày dài mà chỉ dùng sửa rửa mặt để làm sạch da. Tuy nhiên, sửa rửa mặt thường không đảm bảo sẽ làm sạch hết hoàn toàn các thành phần mỹ phẩm, lâu dài sẽ khiến da chúng ta lão hóa nhanh hơn đấy.

Tẩy tế bào da chết cũng là vấn đề chị em nên chú ý trong các bước chăm sóc da. Việc tẩy da chết sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn, giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn và tăng cường kích thích các tế bào da mới phát triển. Tế bào da lão hóa sẽ bị loại bỏ nên hấp thu các dưỡng chất vào sâu bên trong dễ dàng hơn nhiều.

Sử dụng nước nước hoa hồng hay toner

bi-quyet-cham-soc-da-chong-lao-hoa-o-tuoi-30-2

Nước hoa hồng có tác dụng cân bằng độ pH trên da, làm thu nhỏ lỗ chân lông và giúp việc hấp thu dưỡng chất từ các bước dưỡng da tiếp theo được hiệu quả hơn. Đây là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da và ngăn ngừa lão hóa nên các chị em đừng quên nhé.

Chăm sóc da từ sâu bên trong với serum

Serum là dạng tinh chất cô đặc chứa đựng rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da. Không như những sản phẩm khác, serum có khả năng thấm sâu vào các lớp tận sâu bên trong da và phát huy tác dụng nuôi dưỡng và phục hồi cho làn da của bạn. Có rất nhiều loại serum để các chị em lựa chọn tùy theo nhu cầu của làn da như serum làm trắng da, serum chống lão hóa, serum trị nám… Hãy tìm hiểu về tình trạng da của mình và lựa chọn sản phẩm uy tín và phù hợp nhé các nàng.

Dưỡng da với mặt nạ

bi-quyet-cham-soc-da-chong-lao-hoa-o-tuoi-30-3

Sử dụng mặt nạ là cách bạn bổ sung các dưỡng chất cho da ngoài các bước dưỡng da hằng ngày đấy. Mỗi tuần, hãy cố gắng dành ra một chút thời gian để đắp mặt nạ 1-2 lần sẽ giúp da được thư giãn và khỏe mạnh hơn. Đối với làn da ở độ tuổi 30, các loại mặt nạ chống lão hóa, làm trắng da hay các mặt nạ dưỡng ẩm, cung cấp collagen là sự lựa chọn tốt nhất để da hấp thu hiệu quả.

Đừng quên kem dưỡng da 

Sau bước sử dụng serum, các nàng đừng quên dùng kem dưỡng da nhé. Kem dưỡng da sẽ giúp phát huy và tăng cường tác dụng của serum mà bạn sử dụng trước đó, đồng thời cân bằng độ ẩm và giúp da hấp thu các dưỡng chất tối ưu nhất, chống lại tình trạng lão hóa da chẳng hạn như nếp nhăn, đốm nâu trên da.

Ngoài ra, kem dưỡng dành riêng cho vùng mắt cũng giúp các chị em ngăn ngừa vết chân chim, thâm quầng ở mắt và cải thiện các dấu hiệu tuổi tác một cách tuyệt vời.

Đừng quên dùng kem chống nắng

bi-quyet-cham-soc-da-chong-lao-hoa-o-tuoi-30-4

Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da trước các tác hại của môi trường và ngăn chặn tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả. Do đó, đừng quên sử dụng kem chống nắng hằng ngày dù cho bạn thường xuyên ở nhà hay đi ra ngoài để bảo vệ da nhé.

Chúc các chị em chăm sóc da một cách hiệu quả với những bí quyết trên đây để làn da được giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân nhé!

2 Bình luận

  1. vyvy says:

    Mình mới 27 tuổi thôi nhưng thật sự là mình đã cảm thấy những vết nhăn trên da. Da không còn mịn màng nữa thay vào đó là tàn nhang bắt đầu nổi rõ. Nhìn da giờ này mình cảm thấy thật sự nản.

  2. Phạm thị Phương says:

    Mình nghĩ có lẽ chỉ những cách trên là chưa đủ. Khi da bắt đầu lão hóa sẽ không còn cảm giác mịn màng nữa. Bởi vậy nên sử dụng kem dưỡng ẩm để da được cung cấp nước và cũng đồng thời tạo độ đàn hồi trên da.

Bình luận