Cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả không kém đi spa

Chẳng cần phải chi những món tiền đắt đỏ cho việc chăm sóc da mặt tại spa. Thay vào đó hãy tận dụng vô vàn công năng hữu hiệu từ những nguyên liệu từ thiên nhiên và học cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả không kém spa qua những bí kíp tuyệt vời ngay bên dưới đây. 

Chăm sóc da mặt tại nhà không hề khó

Chúng ta thường kiếm tìm những loại mỹ phẩm đắt tiền, những công nghệ chăm sóc da mặt hiện đại để làm đẹp da mặt. Thế nhưng, có những cách chăm sóc da mặt tại nhà thật đơn giản mà hiệu quả không kém đâu đấy nhé. Chỉ cần chăm sóc da mặt đúng cách, thì ngay tại nhà thôi, chũng ta đã hoàn toàn có thể sở hữu một làn da như ý rồi. Đừng chần chừ nữa, hãy bắt tay ngay vào việc chăm sóc da mặt tại nhà theo quy trình sau:

Bước 1:  Vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày

Tưởng chừng như đây là việc làm rất đơn giản nhưng nếu rửa mặt không đúng cách và đều đặn mỗi ngày là bạn đang tự làm tổn hại làn da yêu quý của mình đấy. Các chuyên gia khuyến cáo mỗi ngày nên rửa mặt sạch sẽ ít nhất là 2 lần, tốt nhất và vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Nên chọn cho mình loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần làm dịu nhẹ làn da, loại sạch các bụi bẩn và chất nhờn đeo bám trên bề mặt da. Tránh các loại sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh sẽ khiến cho da bị bào mòn và trở nên yếu đi.

 

Vệ sinh da là chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả

Vệ sinh da mặt sạch sẽ là cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả

Một điều đặc biệt bạn cũng nên chú ý đó là việc tẩy tế bào chết trên da. Theo một số nghiên cứu, rửa mặt sẽ không đủ để làm sạch hết lớp tế bào chết trên da, khiến cho các tác nhân này tích tụ lại, lâu ngày làm bít tắc lỗ chân lông và gây nên các vấn đề cho da. Do đó, mỗi tuần bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết 2 lần để mang lại hiệu quả chăm sóc da mặt tại nhà tốt nhất bạn nhé.

Bước 2: Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Thoa kem chống nắng để bảo vệ da

Nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da

Nếu cứ chăm chăm vào việc làm đẹp da mà vô tình quên mất da chúng ta cũng cần được che chắn và bảo vệ thì có lẽ tất cả đã hoàn không. Bảo vệ da là yếu tố bước chăm sóc da mặt tại nhà không thể thiếu mà các chị em phụ nữ nên lưu ý. Hãy đảm bảo rằng làn da của chúng ta đã được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời mỗi khi ra ngoài bằng cách thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang,…

Bước 3: Cân bằng độ ẩm cho da

Vai trò của độ ẩm da là rất lớn, thiếu đi độ ẩm làn da sẽ trở nên bị rối loạn và xảy ra nhiều vấn đề như mụn, nám da, tàn nhang, sạm da… Do đó, dưỡng ẩm da là cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả, có tác dụng giúp cân bằng độ ẩm, tạo độ đàn hồi và sự chắc khỏe cho làn da. Uống nhiều nước mỗi ngày là cách giúp bổ sung độ ẩm tốt cho làn da của bạn. Nên uống từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn giúp loại bỏ các chất độc trong cơ thể, giúp máu được lưu thông đến các cơ quan một cách thuận lợi hơn. Ngoài ra bạn có thể bổ sung kem dưỡng ẩm cho da vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ cũng có kết quả rất tốt.

Bước 4: Bổ sung dưỡng chất cho da

Bổ sung vitamin và dưỡng chất làm đẹp da

 

Ăn nhiều trái cây và rau xanh mỗi ngày để có làn da đẹp

Một làn da muốn đẹp và chắc khỏe thì yếu tố dinh dưỡng là rất cần thiết. Bởi lẽ những dưỡng chất cần thiết có trong thức ăn sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, làm đẹp da và đem đến sự trẻ trung chắc khỏe cho làn da. Tốt nhất nên bổ sung vào khẩu phần ăn hằng ngày hàm lượng các vitamin C, A, E, B… và các chất khoáng có trong các thức ăn như rau xanh, trái cây… Mỗi ngày hãy làm cho mình một ly sinh tố từ các loại trái cây như cam, chanh, ổi, dưa hấu… làn da bạn sẽ đẹp lên bất ngờ mà không cần phải tốn thời gian đi spa nữa.

Bước 5: Ngủ đủ giấc

Làn da của bạn sẽ rất kém sắc nếu như giấc ngủ không được đảm bảo, lâu dần các vấn đề trên da sẽ xảy là điều tất yếu. Vì vậy, cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả là bạn nên điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt của mình, ngủ đủ giấc, đúng giờ, tạo cho mình những thói quen tốt. Một chế độ sống khoa học không chỉ mang lại cho chúng ta một làn da đẹp mà còn góp phần cải thiện tâm lý, đem đến cho bạn vẻ thư thái, lạc quan và vui tươi hơn rất nhiều.

Chăm sóc da mặt tại nhà bằng mặt nạ thiên nhiên

1. Chăm sóc da mặt hiệu quả bằng nha đam

Nha đam được xem là thần dược chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và hàm lượng enzym cao có tác dụng nuôi dưỡng các tế bào da, có vai trò là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên giúp làm mềm mịn da, loại sạch mụn và mang lại làn da trắng sáng hồng hào.

* Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 nhánh nha đam, bẹ nhỏ khoảng 100g
  • 2 muỗng cà phê mật ong.

Chăm sóc da mặt bằng nha đam

Nha đam được xem là thần dược chăm sóc da mặt hiệu quả

∗ Cách thực hiện như sau:

  • Gọt bỏ vỏ của lá nha đam, rửa sạch và lấy phần gel bên trong.
  • Cho nha đam vào nồi đun cùng với nước và đun sôi.
  • Sau đó lấy phần nước của nha đam với một lượng vừa đủ, hòa 2 muỗng mật ong vào và khuấy đều.
  • Thoa hỗn hợp lên khắp mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thẩm thấu đều qua da.

→ Lưu ý: Một số người có làn da nhạy cảm có thể sẽ bị dị ứng với nha đam, do đó tốt nhất nên thử phản ứng của da trước khi dùng nha đam để bôi lên mặt. Với công thức này nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để mang lại kết quả như mong muốn.

2. Chăm sóc da mặt bằng cà chua, sữa chua và bột yến mạch

Cách làm đẹp này là sự kết hợp giữa các thành phần giàu dưỡng chất, các hoạt chất chống oxy hóa, nhiều vitamin và acid lactic giúp thanh trừ nhẹ nhàng những bụi bẩn cũng như lớp tế bào chết trên da. Loại sạch mụn và giải quyết các vấn đề trên da mặt như nám da, tàn nhang, mụn đầu đen, ngăn ngừa các vết nhăn, tăng cường độ ẩm và dưỡng trắng da hoàn hảo. Tất cả đã tạo nên một công thức chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả không kém gì việc đến các trung tâm chăm sóc da, viện thẩm mỹ hay spa đắt tiền.

* Nguyên liệu:

  • 2 thìa bột yến mạch
  • 1 quả cà chua chín
  • 2 thìa sữa chua không đường.

Chăm sóc da mặt bằng cà chua

Cà chua, bột yến mạch và cà chua mang lại hiệu quả tuyệt vời trong làm đẹp da mặt 

* Quy trình thực hiện:

  • Trước hết, bạn cho 2 thìa bột yến mạch vào một chiếc bát nhỏ, đổ nước vào và ngâm khoảng 5 – 10 phút để bột yến mạch nở ra.
  • Rửa sạch quả cà chua, lột nỏ vỏ và cho vào máy xay xay nhuyễn.
  • Trộn đều cà chua đã xay nhuyễn với bột yến mạch, cho thêm 2 thìa sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp dạng sền sệt.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô. Tiếp theo, đắp hỗn hợp trên lân da mặt.
  • Thư giãn nhẹ nhàng trong khoảng thời gian từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước.

→ Lưu ý: Để đạt được hiệu quả tối ưu nhất, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn mỗi tuần 3 lần. Hãy thử trải nghiệm cách chăm sóc da mặt ngay tại nhà này để cảm nhận sự khác biệt về làn da của mình trong thời gian ngắn nhất nhé.

3. Bật mí cách chăm sóc da mặt từ mật ong, chanh tươi và trứng gà

Sở dĩ có sự kết hợp này là do, bên cạnh công dụng chăm sóc da hữu hiệu từ mật ong, trong thành phần của trứng gà có chứa các enzym lysozyme có tác dụng sát khuẩn, ngăn ngừa sự xâm nhập của các vi khuẩn lên bề mặt da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm sáng da hiệu quả. Ngoài ra, chanh tươi với hàm lượng acid citric giúp tẩy tế bào chết trên da, loại bỏ nhờn và làm sạch da nhanh chóng và ngăn ngừa lão hóa da, mang lại một làn da sáng hồng và tươi trẻ.

Chăm sóc da mặt hiệu quả bằng trứng gà, mật ong và chanh

Kết hợp trứng gà, mật ong và chanh tươi để tạo nên mặt nạ chăm sóc da mặt tại nhà 

* Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 quả trứng gà
  • 2 thìa mật ong
  • 1/ 2 thìa nước cốt chanh

* Cách làm như sau: 

  • Tách lấy lòng trắng của quả trứng gà cho vào chén rồi đánh tan
  • Sau đó, cho mật ong và chanh theo tỉ lệ đã cha sẵn vào khuấy đều.
  • Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, rồi thoa hỗn hợp này lên đều khắp mặt.
  • Massage nhẹ nhàng giúp tăng cường hiệu quả tác dụng từ loại mặt nạ này.
  • Rửa sạch mặt lại với nước sau thời gian từ 15 – 20 phút để kết thúc quá trình.

4. Nước vo gạo – cách chăm sóc da mặt hiệu quả

Từ xa xưa, những người phụ nữ đã biết dùng nước vo gạo để làm nguyên liệu chăm sóc da mặt. Cho tới ngày nay, các nhà nghiên cứu và các chuyên gia thẩm mỹ vẫn không hề phủ nhận công năng hữu hiệu của nước vo gạo trong việc chăm sóc da mặt. Với thành phần chứa hàm lượng vitamin B cao có tác dụng tốt cho da, giúp làm mềm mịn da, se khít lỗ chân lông, giảm mụn và đánh bay các vết thâm nám trên bề mặt da. Đặc biệt, nước vo gạo có công dụng làm trắng da mặt hiệu quả, mang lại vẻ hồng hào trẻ trung cho làn da.

Chăm sóc da mặt từ nước vo gạo

Nước vo gạo có công dụng tốt trong việc chăm sóc da mặt cho chị em phụ nữ

Công thức làm đẹp từ nước vo gạo được thực hiện rất đơn giản, chỉ cần dùng nước vo gạo ( nên lấy nước vo gạo ở lần 2), đổ vào tô và để yên cho lắng xuống trong khoảng thời gian chừng 4 – 5 tiếng đồng hồ. Sau đó, nhẹ nhàng và từ từ đổ phần nước trong ở phía trên đi và giữ lại phần tinh bột gạo ở phía dưới đáy tô. Dùng phần lắng cặn đó thoa đều lên mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng và thư giãn chừng 15 – 20 phút cho các dưỡng chất đủ thẩm thấu qua da. Cuối cùng, bạn rửa mặt lại với nước và dùng khăn mềm lau khô. Thực hiện đều đặn và thường xuyên với cách làm này, bạn sẽ có một làn da trắng mịn màng, hồng hào và trẻ trung đúng như mong đợi.

5. Cách chăm sóc da mặt bằng nghệ và sữa tươi

Hoạt chất curcumin có trong nghệ có khả năng ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do trong tế bào, ức chế sản xuất melanin gây nên các tình trạng nám da, tàn nhang. Đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa của da, tiêu diệt vi khuẩn và làm trắng da hiệu quả. Bên cạnh đó, sữa tươi luôn là một nguyên liệu chăm sóc da mặt rất quen thuộc đối với chị em phụ nữ, thành phần của sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da, giúp nuôi dưỡng da, đem đến một làn da mềm mịn và căng tràn sức sống.

* Nguyên liệu:

  • 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất
  • Lượng sữa tươi không đường vừa đủ.

Bột nghệ và sữa tươi chăm sóc da mặt

Công thức chăm sóc da mặt tuyệt với từ bột nghệ và sữa tươi

* Cách làm:

  • Trộn đều tinh bột nghệ và sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Rửa mặt thật sạch giúp da thẩm thấu tốt hơn.
  • Đắp hỗn hợp lên da mặt và giữ nguyên chừng 20 – 30 phút.
  • Rửa mặt lại bằng nước ấm, có thể thoa một chút kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình.

Trên đây là bí quyết và cách chăm sóc da mặt tại nhà thật đơn giản mà hiệu quả lại không hề kém hơn so với khi chúng ta đi spa. Nếu chưa từng trải nghiệm những công thức chăm sóc da mặt tuyệt vời này, hãy áp dụng ngay sau khi đọc xong bài viết trên các bạn nhé !

→ Bạn đọc nên xem thêm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết liên quan

Mụn trứng cá bao lâu thì mới hết hoàn toàn ?

Theo ThS.BS Nguyễn Thanh Tú ( Chuyên khoa Da liễu ) cho biết: “Trứng cá (acne)...

Mụn trứng cá dạng nang có nguy hiểm không? Điều trị như thế nào?

THẮC MẮC CỦA BẠN ĐỌC Xin chào chuyên mục ! Em năm nay 22 tuổi,...

Có nên nặn mụn trứng cá không mọi người ?

Chúng ta thường hay bắt gặp câu hỏi: “Có nên nặn mụn trứng cá hay...

Xin tư vấn kem trị mụn mủ không để lại sẹo

Hôm nay em gửi thư đến và xin nhờ chuyên mục tư vấn giúp em...