Bỏ ngay thói quen này nếu không muốn mụn định cư lâu dài trên mặt

Ngoài nguyên nhân do nội tiết tố, những thói quen hằng ngày cũng là thủ phạm khiến làn da chúng ta bị nổi mụn trứng cá. Hãy từ bỏ ngay các thói quen này nếu bạn không muốn mụn định cư lâu dài trên khuôn mặt của mình nhé!

Thói quen khiến mụn định cư lâu dài trên mặt

1- Áp điện thoại di động lên mặt

Khi nghe điện thoại, nhiều bạn có thói quen áp điện thoại vào sát da mặt. Điều này là rất có hại cho làn da vì trên mặt điện thoại thường bám rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Khi bạn áp điện thoại vào mặt sẽ khiến vi khuẩn lay lan sang da mặt làm tăng nguy cơ bị mụn đấy. Hãy để điện thoại cách da mặt một khoảng phù hợp hoặc sử dụng tai nghe để nghe điện thoại nhé.

2- Lười vệ sinh dụng cụ trang điểm

Sau khi sử dụng dụng cụ trang điểm, chúng ta thường không có thói quen vệ sinh ngay. Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh thường xuyên, chổi, cọ, bọt biển, muốt trang điểm… sẽ tích tụ vi khuẩn và các tế bào chế trên da. Khi sử dụng ở những lần kế tiếp sẽ làm da bạn dễ bị kích ứng và sinh mụn. Bạn nên vệ sinh dụng cụ trang điểm sau khi sử dụng dể tránh mụn ghé thăm nha.

3-  Không dưỡng ẩm da

Da quá nhờn hay quá khô cũng dễ bị nổi mụn trứng cá. Cân bằng độ ẩm cần thiết cho da sẽ giúp làn da được khỏe mạnh và ngăn ngừa hình thành mụn. Bạn không nên sử dụng các sản phẩm có chứa chất tẩy rửa mạnh. Chú ý các thành phần phần dưỡng ẩm da để cấp ẩm cho làn da.

4- Dùng sản phẩm chứa thành phần kích ứng

Nhiều sản phẩm có chứa thành phần kích ứng mà bạn không biết, chẳng hạn như nước hoa, dầu gội, kem dưỡng, phấn trang điểm… Các thành phần tạo màu, Silicones, Lanolin, Mineral oil, Petroleum, hương liệu trong những sản phẩm này có thể khiến làn da của bạn bị tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng da, sưng tấy, ửng đỏ và nổi nhiều mụn. Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn cũng nên kiểm tra các thành phần kỹ càng nhé.

5- Lười giặt khăn mặt, mền, gối

Áp gối và mền thường tiếp xúc trực tiếp với da mặt khi ngủ. Nếu chúng không được giặt sạch thường xuyên có thể là ổ lưu trú của vi khuẩn và nấm, khiến làn da của bạn phải đối mặt với tình trạng mụn trứng cá. Không chỉ mền gối, bạn cũng cần giặt và phơi khô khăn mặt thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn ẩn nấp.

6- Thói quen ăn uống thiếu khoa học

Ăn kiêng quá nhiều, chế độ ăn kiêng không hợp lý sẽ gây phản tác dụng. Cơ thể bạn sẽ không được bổ sung đầy đủ dưỡng chất dẫn đến thiếu dinh dưỡng. Làn da cũng bị ảnh hưởng, trở nên xanh xao và có sức đề kháng thấp nên khó chống lại vi khuẩn gây mụn. Mặt khác, nếu bạn có thói quen ăn nhiều đồ ngọt, chất béo thì cơ thể cũng tích tụ nhiều độc tố và bộc phát ra ngoài da bằng hiện tượng nổi mụn trứng cá.

THAM KHẢO THÊM:

Chia sẻ

Bình luận