Bị tàn nhang nên ăn gì ?

Thứ Hai, 22-08-2016

Tàn nhang là một vấn đề về da có rất nhiều chị em đang gặp phải. Chữa tàn nhang không khó nếu chúng ta thực hiện đúng phương pháp. Những thông tin sau đây sẽ giúp các nàng biết được khi bị tàn nhang nên ăn gì để hỗ trợ quá trình điều trị tàn nhang có kết quả tốt nhất.

Bị tàn nhang nên ăn gì ?

Rong biển

bi-tan-nhang-nen-an-gi-1

Rong biển là một loại rau biển có chứa thành phần dinh dưỡng cao với các chất đường, đạm, xơ, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, rong biển giàu beta carotene là một chất tiền vitamin A có khả năng chống lão hóa da vô cùng mạnh mẽ, giúp loại bỏ một cách hiệu quả các hắc sắc tố melanin gây tàn nhang, nám da, vết thâm để làn da trở nên sáng mịn. Ngoài ra, hàm lượng collagen cao ở rong biển thực sự cần thiết cho chị em nào muốn có làn da săn chắc, căng mịn và không có nếp nhăn.

Nước chanh

Chanh chứa sinh tố B và C cùng các khoáng chất canxi, sắt, photpho có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể và ngừa viêm da và trị mụn rất tốt. Uống nước chanh thường xuyên sẽ giúp thanh lọc và giải độc cho cơ thể, làm đẹp da. Đặc biệt, vitamin C trong chanh sẽ cải thiện màu da rất hiệu quả, đánh bay tàn nhang, vết thâm và vết nám trên da, giúp da tươi sáng và phòng ngừa lão hóa.

Sinh tố cà rốt

Cà rốt là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tác dụng chăm sóc và làm đẹp da được các chuyên gia đánh giá rất cao. Cũng giống như tảo biến, cà rốt giàu beta carotene với đặc tính chống oxy hóa mạnh có khả năng khử các gốc tự do gây lão hóa da và các sắc tố melanin gây thâm nám, tàn nhang đồng thời kích thích sản sinh collagen cải thiện độ đàn hồi của da.Uống 2-3 ly sinh tố cà rốt mỗi tuần cũng giúp bạn bổ sung thêm vitamin B, C,D, E để nuôi dưỡng một làn da n hoàn hảo.

Nghệ 

Nghệ được biết đến với khả năng chữa lành các tổn thương và trị sẹo. Tuy nhiên, nghệ có đặc tính oxy hóa rất cao nên khử bay các đám hắc tố melanin và giúp làn da trắng hồng mịn màng, chống viêm da và ngăn ngừa các vấn đề về da khác. Bạn có thể pha tinh bột nghệ với sữa tươi để uống hoặc trộn bột nghệ với mật ong làm thành dạng viên uống hàng ngày. Cách này vừa giúp làm đẹp da lại vừa phòng chống bệnh tật rất tiện lợi.

Sinh tố cà chua

bi-tan-nhang-nen-an-gi-3

Không thể quên nhắc đến cà chua nếu bạn muốn loại bỏ các đám tàn nhang trên da một cách nhanh chóng. Cà chua không chỉ giàu vitamin A, C, E và các khoáng chất sắt, kali mà còn được biết đến với lượng lycopene phong phú vừa giúp thải độc và tăng tuần hoàn máu dưới da, lại vừa khử melanin và làm tăng cường độ căng mịn của da. Do đó, hãy bổ sung sinh tố cà chua thơm ngon vào khẩu phần dinh dưỡng của bạn để đánh bay tàn nhang hiệu quả nhé.

Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm tốt cho da và có khả năng khử sạch tàn nhang từ bên trong cơ thể, bạn cũng nên có phương pháp bảo vệ da và chăm sóc da thật tốt. Hãy sử dụng mặt nạ trị tàn nhang và làm trắng da để xóa tàn nhang từ bên ngoài. Đồng thời, dùng kem chống nắng cho da trước khi đi ra ngoài đồng thời che chắn da cẩn thận bằng nón mũ, khẩu trang, bao tay để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhé.

xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan

Mụn nhọt ở nách nổi hạt và sưng đau – “Chớ coi thường”

Mụn nhọt ở nách nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra...

Mụn bã đậu là gì ? Điều trị như thế nào ?

Bạn Tuyết Nhung có tâm sự: “Bên dưới vị trí má phải của mình bỗng nhiên...

Bài thuốc chữa dạ dày của dòng họ Nguyễn Thu có thật sự hiệu quả?

Lần đầu tiên khi theo dõi Blog của Trường suy nghĩ trong đầu của mọi...

Tía tô và tỏi – Kẻ thù của mụn thịt

Mụn thịt là tình trạng rối loạn bên dưới da khiến cho mụn không thể...

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?