Bị mụn trứng cá có nên ăn rau muống không ? Bị mụn trứng cá có nên ăn rau muống không ?

Bị mụn trứng cá có nên ăn rau muống không ?

Chào chuyên gia,
Em có thắc mắc là bị mụn trứng cá có nên ăn rau muống không ạ ? Em thường hay bị nổi mụn trứng cá nhưng lại rất hảo rau muống. Khi nghe nói ăn rau muống sẽ để lại sẹo lồi khó chữa làm em rất lo. Không biết điều này có đúng không, nhờ chuyên gia đải đáp giúp em với. Em xin cảm ơn rất nhiều.

(Nguyễn Thùy Trang _ Bến Tre)

bi-mun-trung-ca-co-nen-an-rau-muong-khong

Chào bạn Trang,
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ thắc mắc của mình về chuyên mục của chúng tôi. Thắc mắc của bạn cũng là thắc mắc của khá nhiều người khi lo lắng về vấn đề “ bị mụn trứng cá có nên ăn rau muống không”. Về vấn đề này, chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Theo các chuyên gia, rau muống là thực phẩm có tính mát nên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc khá hiệu quả. Ngoài ra, rau muống còn có khả năng tái tạo da thịt, làm đầy vùng da bị tổn thương rất nhanh chóng. Nhưng cũng chính vì điều này mà những người có vết thương hở thường kiêng sử dụng rau muống vì nó có thể để lại sẹo lồi và sẹo thâm rất khó xóa mờ. Đối với trường hợp bị mụn trứng cá, nhất là vùng da mặt mỏng manh, ăn rau muống có thể giúp mau lành mụn nhưng dễ để lại sẹo lồi trên da gây mất thẩm mỹ. Vì vậy, để tránh bị sẹo lồi, nhất là khi bị mụn trứng cá, bạn cần kiêng sử dụng rau muống, cho dù đó là món ăn bạn yêu thích nhé.

Không chỉ hạn chế sử dụng rau muống, khi bị mụn trứng cá hay vết thương hở, bạn cũng nên hạn chế một số thực phầm có thể khiến việc chữa trị chuyển biến xấu hoặc gây ra sẹo như đồ nếp, thịt gà vì nó có thể khiến vết thương, vết mụn bị cương mủ và sưng viêm nặng hơn; thực phẩm nhiều đạm như tôm, cua, hải sản, thịt bò, trứng gà…tuy giúp làm đầy vết thương nhưng dễ gây sẹo lồi rất khó chữa.

Hy vọng với những thông tin trên, bạn sẽ có chế độ ăn uống hợp lý và tránh khỏi các trường hợp đáng tiếc trong việc điều trị mụn trứng cá. Chúc bạn nhanh chóng đẩy lùi mụn trứng cá và có làn da mịn màng nhé.

Bình luận

  1. Thanh thuy says:

    Em vua lay mun o spa ve nha em an ngay mon rau muong lam dua chua co sao khong ạ ,em lo qua

Bình luận